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A mostrar mensagens de Abril, 2014

Rissóis de Carne e de Atum

Smoothie de banana

Bifanas com molho de mostarda e arroz de limão

Panquecas de aveia e banana

Bacalhau à Gomes de Sá

Ovos mexidos com farinheira

DICA - Pequeno-Almoço rápido, fácil e bom!

Lasanha de bolonhesa com cogumelos

Folar da Páscoa

Bolo de amêndoa e iogurte (com casca de laranja doce)

DICA - Batidos de fruta sempre à mão

Casca doces de laranja (cristalizadas)

Leite de Amêndoas [Almond milk]

Panquecas americanas [American pancakes]

Trança Inglesa [English braid]

Pita Shoarma [Pita Shoarma]

Sumo Detox [Detox juice]

Salmão no forno [Salmon cooked in the oven]

Bolo de Cenoura Integral [Whole carrot cake]

E assim começa uma nova aventura!