A sugestão de hoje é muito simples de fazer, é uma alternativa saudável que tanto pode ser uma sobremesa, como um lanche ou pequeno-almoço.
É muito fresca, saborosa e tem uma apresentação muito apetitosa.
Igredientes (para duas pessoas):
- Dois iogurtes gregos de Stracciatella
- 8 a 10 morangos fatiados
- 4cs de granola
- 1cs de lascas de côco
- mirtilos a gosto
- chocolate negro (para decorar)
Preparo:
- Numa taça forrar o fundo com um pouco de iogurte
- Cobrir com fatias de morango, adicionar alguns mirtilos
- Espalhar um pouco da granola e do côco
- Repetir os passos 1, 2 e 3, sendo que na última camada, deverão ser os morangos a ficar por cima
- De forma a decorar, espalhar um pouco de granola sobre os morangos e adicionar umas raspas do chocolate negro.
Nota: O iogurte, assim como as frutas, poderão ser substituídos por os de preferência. Ao invés de granola, também pode adicionar bolchas esmigalhadas de preferência.
Bom proveito! :)
Comentários
Enviar um comentário
Agradeço a tua visita e comentário!
Espero ver-te por aqui mais vezes :)